Deine Bootcamp Trainerin

Barbara Dermody

Über mich

Sport ist meine grösste Leidenschaft. Seit vielen Jahren unterrichte ich verschiedene Stunden im Groupfitnessbereich und in meiner Freizeit bin ich am Joggen oder auf Rennrad bzw Bike unterwegs. Als Bootcamper-Trainerin kann ich das Outdoor-Training weitervermitteln. Newcomer wie auch Athleten können ihre Grundlagenfitness, Kraft und Ausdauer mit Bootcamper gezielt trainieren und verbessern, draussen, mit einfachen Hilfsmitteln - das fasziniert mich an diesem Training.

Steckbrief

Meine liebste Workoutübung Treppensprünge
Sportarten, die ich gerne ausübe Running, Rennvelo, Bodyattack
So entspanne ich mich am besten Running mit dem Hund oder Radfahren. Einfach draussen in der Sonne
Der beste Ort in meiner Stadt für eine Bootcamp-Übung Diverse Sport- und Schul- oder Grünanlagen in und um Aarau