Deine Bootcamp Trainerin

Myrjam Merz

Über mich

Über mich: Als Inhaberin des GroupFitness-Studio „Workoutspace“ in Aarberg, liebe ich die Vielfalt der verschiedensten Fitnesskurse und besonders die Abwechslung draussen in der Natur im schönen Berner Seeland zu sein. Fitness ist kein Zustand, es ist eine Lebenseinstellung und es gibt mir die nötige Balance zwischen Berufsalltag und Familie. 

Steckbrief

Meine liebste Workoutübung Trizeps-Pushups, TRX-Handstand
Dieser Song pusht mich Sia - Never Give Up
Sportarten, die ich gerne ausübe Turnen (im Turnverein), Snowboarden, Squash
So entspanne ich mich am besten in einer Bodybalance-Stunde oder zuhause bei gutem Essen
Der beste Ort in meiner Stadt für eine Bootcamp-Übung an der alten Aare