Ton entraîneuse Bootcamp

Barbara Dermody

A propos de moi

Le sport est ma plus grande passion. Je donne différents cours dans le domaine du fitness de groupe depuis de nombreuses années et, pendant mon temps libre, j'aime courir ou faire du vélo. En tant qu'entraîneuse Bootcamper, je suis en mesure de diriger des entraînements en plein air. Avec Bootcamper, les débutants comme les athlètes confirmés peuvent s'entrainer de manière ciblée et améliorer leur fitness de base, leur force et leur endurance - à l'extérieur et avec des accessoires simples - c'est ce qui me fascine dans cet entraînement.

Fiche signalétique

Mon exercice favori Treppensprünge
Les sports que j'aime pratiquer Running, Rennvelo, Bodyattack
La meilleure façon de me détendre chez moi Running mit dem Hund oder Radfahren. Einfach draussen in der Sonne
Le meilleur endroit dans ma ville pour un exercice Bootcamp Diverse Sport- und Schul- oder Grünanlagen in und um Aarau

Entraînements à venir