Ton entraîneuse Bootcamp

Dominique B├╝hler

A propos de moi

Beim Bootcamp kann ich meinen Kopf lüften, etwas für meine Fitness tun und dabei auch noch extrem Spass haben! Ein tolles und effektives Training, bei dem man seinen inneren Schweinehund überwinden kann und dabei immer draussen in der Natur ist (egal bei welchem Wetter). Das ist einfach toll :) Ich möchte dich mit meinem Fitnessfieber anstecken und freue mich schon jetzt, dich auch bald an meinem Standort zu treffen. 

Mein Motto: Challenge yourself and get out of your comfort zone!

Fiche signalétique

Mon exercice favori Burpee und Squats
Cette chanson me booste Resurrection - Michael Calfan
Les sports que j'aime pratiquer Hiking, Velofahren, Group Fitness Lektionen (Bodytoning)
La meilleure façon de me détendre chez moi Bei einer Nackenmassage ;)
Le meilleur endroit dans ma ville pour un exercice Bootcamp überall, wo es eine Wiese mit Platz für Jumps gibt

Entraînements à venir